■まずは身体全体のリンパ流し（脇） https://youtu.be/ahnv3Q-cG_I?feature=shared ■目がよくなるリンパ流し https://youtu.be/hUWY8qLAkdg ■笑いにくい＝頬にハリをつくる、顔の線防止 https://youtu.be/k9ibAVWkNak ■目のクマやたるみをとる美顔ヨガ https…

音楽専門用語【英語】

ミックスダウン/マスタリング ■Auditionでのミックスダウン時 ■プチノイズ＆ヒスノイズ除去

■前日までに済ませておく ・サプリ ・カラーリング ・エピ ・インナー選び ・ヘアアレンジ選び ----------------- ■ライブの持ち物 Suica（パスケース） 現金（小銭） イヤホン 水 楽譜、ペン 化粧ポーチ、生理用品 靴（ステージ用、移動歩行用） 三脚 モバ…